このクラスでは大人のみでアロマを焚いてじっくり自分と向き合う時間を過ごしていただいています。

少人数でゆったりヨガをしてみたい方にお勧めのクラスです。

ハードな動きはありませんが、身体の巡りを良くし、終わった後は身体も気持ちもすっきり！

深い呼吸をし、特に心に効かせることを目的としたヨガを行っています。

幅広い年齢層の方にお越しいただいています。

幼稚園ママ・小学生ママの一人時間に、心と身体メンテナンスとしてもおすすめです。

【日時】　9/30（水）10：30-11：30

【持ち物】飲み物、ヨガマット（貸出可・要予約・レンタル100円）
　※裸足になれる動きやすい服装でお越しください　　　　　

【定員】3名

【料金】
体験：1300円
１回：1800円
４回チケット：6000円

※９月より価格が変更になっています

◎お申し込みはこちら→　https://ws.formzu.net/dist/S66316359/

◎お問合せ→　https://ws.formzu.net/fgen/S47400140/

◎ブログ ⇒ ながさわさんのブログはこちら

講師：yoganicori　ながさわ　りえ